7月18号我们分享了夏季避暑线路，今天出音频了，听着雷小妹的介绍去农委权威认证的地方避暑纳凉吧！

第一站：康养石柱

蓝蓝，夏草香，主持人雷小妹跟着农委去了避暑小天堂——石柱。听说重庆蓝很火？这不，第一站去石柱，石柱的天就这么蓝，蓝天白云，天气不要太好哦！

云中花都 

门票：50元/人。 地址：石柱冷水镇云中花都 联系方式：17783591425

石柱冷水镇印象：遇见八龙村西南第一高山——云中花都，香草、绣花球、玫瑰，这个季节适合来拍照，最大的特点就是凉快又好看！

莼菜基地

来来来，猜一猜手里捧的是什么，水里长的又是什么？

没错，吃货告诉你这就是传说中的莼菜！ 冷水镇去往黄水镇的一路值得一看的就是“莼菜基地”，世界莼菜公园位于此，可以体验采摘乐趣。 悄悄咪咪地给你们说，莼菜可是石柱的特产哟，很有名的！石柱的莼菜口感细嫩、清爽可口，又富含胶质蛋白、碳水化合物,脂肪、多种维生素和矿物质，具有极强的保健作用。 吃遍重庆旮旮角角的雷小妹很有经验地告诉你，莼菜这个东西吃法很多，比如凉拌莼菜，西红柿莼菜鸡蛋汤，酸辣莼菜，莼菜鲫鱼汤……

第二站：牡丹故里垫江

百年李子园 

采摘时间：6月—9月；价格：10—15元。李子易保存，支持全国邮寄！ 地址：垫江月江村 联系方式17783591425

走进百年李子园。这里最大的特色就是种植李子的历史有上百年，海拔、土壤、日照的优势让这里的李子又甜又脆，口感十分棒。和巫山脆李比较，垫江清脆李蜜味更浓。 温馨提示：主城自驾车程到此110分钟左右。

新民镇瓜果采摘

垫江新民镇：这里的葡萄受闰月影响，还未成熟，最佳采摘期为7月20号以后，价格25元一斤。

西瓜倒没有受到闰月影响，早佳（8424）味道很赞，2元一斤。这里的甜瓜口感也很好，爽口香甜，6元一斤，均可亲自体验采摘！

五彩田园

地址：垫江赏荷五彩田园

三生三世，十里荷花。 7月份虽然不是牡丹正艳的季节，但是垫江“五彩田园”的夏荷与睡莲都开得正好。 “五彩田园”的特色太空荷不同之处在于花瓣多、周期长，一眼望去清新美丽。

第三站：主城渝北

一条南北道，十里荷花香。雷小妹从空港沿着新通车的南北大道。路过兴隆花海，直接来到主城海拔近千米的渝北放牛坪村.这里十里荷花正艳，垂钓滑草都有，8月中旬还可采摘黄花梨。 温馨提示：这里下午温度三十多度，晚上要穿长袖，周末避暑人比较多。

第四站：江津柏林

柏林镇·农家院

周末逃离都市，来到了不闹、无忧、清凉的江津边陲小镇——柏林镇。它与贵州习水县寨坝村交界，海拔1000米，夏季气温20多度。适合在农家小院里钓鱼，看花，打望四面山等。

华盖山

江津华盖山：夕阳无限好，黄昏也很美！ 

滋润采摘园 

地址：鼎山街道润滋源采摘园。 联系电话：15086617639 价格：葡萄采摘20元/斤；西瓜采摘3元/斤。

江津这个富硒西瓜和富硒葡萄相当的甜！顺便打探到这里距离江津城区只有十分钟的车程哦！ 温馨提示：红心火龙果、哈密瓜本月20号之后可以采摘了！

这个夏天干啥子？ 当然去 看花花 吃果果 又避暑！ 又好耍！